Wybór sprzętu fitness do rehabilitacji domowej to kluczowy krok w procesie odzyskiwania pełnej sprawności. Rehabilitacja, która odbywa się w komfortowych warunkach domowych, może być równie efektywna, jak ta przeprowadzana w specjalistycznych klubach fitness czy placówkach rehabilitacyjnych. Aby jednak była skuteczna, niezbędne jest wykorzystanie odpowiedniego sprzętu rehabilitacyjnego.
Kiedy lekarz może zalecić rehabilitację w domu?
Rehabilitacja w domu często jest zalecana osobom w każdym wieku, które po urazach, operacjach lub w związku z chorobami przewlekłymi mierzą się z ograniczoną mobilnością. Lekarz może zalecić taką formę odnowy, gdy pacjent jest zdolny do samodzielnego wykonywania ćwiczeń lub ma wsparcie rodziny, a czasem także wtedy, gdy regularne wizyty w ośrodkach rehabilitacyjnych sprawiają mu trudności.
Jak powinien przebiegać proces rehabilitacji domowej?
Proces rehabilitacji domowej powinien być zorganizowany tak, aby zapewniać stopniowe zwiększanie zakresu ruchu i wzmacnianie mięśni. Ważne jest, by ćwiczenia były dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, a sprzęt fitness używany w domu umożliwiał różnorodność treningu, wspierając proces powrotu do zdrowia.
Kiedy potrzebny jest sprzęt rehabilitacyjny?
Sprzęt rehabilitacyjny staje się niezbędny, gdy konieczne jest wsparcie procesu odzyskiwania zdrowia poprzez specjalistyczne ćwiczenia. Sprzęt rehabilitacyjny staje się niezbędny, gdy konieczne jest wsparcie procesu odzyskiwania zdrowia poprzez specjalistyczne ćwiczenia. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób po urazach m.in. stawu kolanowego, barkowego lub operacjach kręgosłupa, a także dla tych, którzy przechodzą rehabilitację po dłuższych okresach pozostawania bez ruchu.
Jaki sprzęt fitness do rehabilitacji domowej wybrać i ile kosztuje?
Na rynku dostępnych jest wiele urządzeń, a ich wybór powinien być uzależniony od rodzaju schorzenia, z jakim mierzy się pacjent. Najpopularniejszy sprzęt fitness do rehabilitacji domowej to:
- bieżnia rehabilitacyjna — idealny sposób za zwiększenie mobilności bez obciążania stawów.
- rower stacjonarny — pionowy dla osób z mniejszymi problemami ruchowymi lub poziomy dla osób z poważnymi urazami kręgosłupa.
- wioślarz — wspiera ogólnorozwojowy trening, nie obciążając stawów.
- orbitrek (rower eliptyczny) – Dla wszechstronnego treningu kardio, zalecany również seniorom.
Jeśli myślisz o zakupie tego typu sprzęt, odwiedź sklep prolifter.pl, gdzie znajdziesz szeroki wybór urządzeń pomagających zwiększyć zakres ruchu i powrócić do pełnej sprawności.
Ceny tych urządzeń mogą się znacznie różnić i wynosić od kilkuset do kilku tysięcy złotych. Istnieje jednak możliwość uzyskania wsparcia finansowego na zakup takiego sprzętu ze środków PFRON.
Dofinansowanie PFRON do sprzętu rehabilitacyjnego
PFRON oferuje dofinansowanie na zakup sprzętu rehabilitacyjnego, które może pokryć nawet do 80% jego wartości. Aby skorzystać z tej formy wsparcia, należy spełnić określone kryteria dochodowe i udowodnić, że sprzęt jest integralną częścią procesu rehabilitacji. To znakomita pomoc dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i kondycję, ale nie mają wystarczających środków na zakup potrzebnego sprzętu. Tu więcej o dofinansowaniu
